Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 47.04g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пахлава Пахлава. Lunch: Яшкино Чио Рио, Помидоры, Babyfox Шоколад Молочный, Бкк Хлеб Тостовый с Отрубями, Белебеевский Сыр Белебеевский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сосновоборская Сосиски Венские, Яйцо Куриное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Самокат Сгущенка, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|