Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 110.35g | Prot: 62.44g | Carbs: 45.92g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Сухоф Грецкий Орех Ядро, Zinus Кокосовое Молоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Виктория Семга Слабосоленая. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Кабачки Жареные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
aleksandra_190's Weight History
|