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Nunca me aconteceu isso comigo, mais acabo de levantar ,terminei meu jejum de 16hs e subi na balança deu 1.4kg menos, não estou nem acreditando justo hj que estou no segundo dia da alimentação forte, estou fazendo meus exercicios, caminhada, tudo certinho então eu me sinto merecedora desse avance
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103 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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869 kcal
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Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Cardio - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 21 hours and 55 minutes. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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