Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2048 kcal
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Fat: 53.17g | Prot: 119.39g | Carbs: 266.55g.
Breakfast: Ethiquable Chocolate 85%, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Fresa o Freson, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Veritas Harina de Trigo Sarraceno. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. Snacks/Other: Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Crackers Integrales. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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