Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 51.41g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные. Lunch: Красное Яблоко, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Нагетсы (6), Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Dinner: Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya_lela's Weight History
|