Новая цифра
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 16.26g | Prot: 40.50g | Carbs: 71.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Оладьи на Кефире. Lunch: Морковь, Зеленый Чай, Приготовленный Сельдерей, Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо (Целое), Макароны Отварные, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoctorEnigma's Weight History
|