Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 44.61g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Самбери Кулич Творожный Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, Тавр Сосиски Родионовские "Экстра". Dinner: Ашан Салат из Капусты, Огурца и Редиса, Морозко Green Овощные Котлеты, Куриная Грудка. Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Яшкино Чио Рио, Сыр Тильзитер, Донские Традиции Грудинка Парижская, Сушеная Клюква, Курага. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|