Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 81.55g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Ашан Котлеты Куриные Рубленые , Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебец Зерна-Микс, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Огурец, Ашан Котлеты Куриные Рубленые , Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.da's Weight History
|