Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
108.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 92.90g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Bounty Конфета , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Клубника, Food Master Кефир 1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mar-inna's Weight History
|