Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
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51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 52.69g | Prot: 93.40g | Carbs: 159.96g.
Breakfast: Mamão, Jaguaribe Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Verde, Abóbora. Dinner: Mamão, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Abóbora, Banana, Mamão, Maçã. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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brenarochaaa's Weight History
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