Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 81.37g | Carbs: 212.60g.
Breakfast: Noci, Kiwi, Fragole, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi. Lunch: L'Arte del Casaro Parmigiano Reggiano Grattugiato, Sapori Genuini Pancetta Affumicata a Cubetti, Divella Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Zucchine. Dinner: Fiorile Cereali e Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Asparagi. Snacks/Other: Banana, Selezione Più Marmellata Mirtilli Neri, Acqua. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Matteo0177's Weight History
|