Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 125.81g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Ферма Сыр Сулугуни , АТБ Банан, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная, Овсяноблин, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%. Lunch: Ферма Сыр Сулугуни , Окрошка. Dinner: Окрошка, Solosvit Мороженое. Snacks/Other: Чизкейк, Творожная протеиновая запеканка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|