Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 66.82g | Carbs: 101.40g.
Breakfast: Брокколи, Лімо Броколі, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Пузата Хата Сырники. Dinner: Пицца Домашняя, Сливы, Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdamarina's Weight History
|