Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 82.71g | Carbs: 54.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Брест Литовск Сыр Российский, Fazer Хлеб Подовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запечённые голяшки и бёдра. Dinner: Филе в кисло-сладко-остром соусе с ширатаки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_nice's Weight History
|