|
На тебе …
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 73.10g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Дымов Сервелат, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Nut N Go Миндальный Батончик. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenks1989's Weight History
|