Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 131.67g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Кухмастер Аджика, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Простоквашино Молоко 2,5%, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо. Lunch: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Томаты Тепличные, Огурец (без Кожуры), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Увелка Каша Ячневая. Dinner: 4UZE Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Сырок, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiss_honey88's Weight History
|