Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 124.58g | Prot: 69.50g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо, Смешанные Орехи, Сосиска Индейки. Dinner: Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Лента Лук Маринованный, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Скумбрия Маринованная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина Овчинникова's Weight History
|