Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2656 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 207.04g | Carbs: 267.73g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог 5%, Груша, Сыробогатов Сыр Голландский, Блины на поллитра каз и прот, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Lunch: Ярче Плюшка Сахарная, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Витек Пастила Воздушная, Хлеб зерновой 0,5, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Тунца Слабосоленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|