Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 103.58g | Carbs: 228.48g.
Breakfast: Meia de Leite, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Lunch: Maçãs Golden Delicious, Maçãs Golden Delicious, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Basmati (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Tangerinas, Pingo Doce Arroz de Pato. Snacks/Other: Meia de Leite, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patriciapimenta44's Weight History
|