Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 58.85g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Кулич Майский. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Вареные Макароны, Maggi Куриная Грудка. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solne4nayaDi's Weight History
|