Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 73.12g | Carbs: 82.24g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Ленивая Овсянка , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Замок Творожная Масса с Шоколадом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|