Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
434 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 29.68g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Йогурт Сладкий Термостатный, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Щедро Майонез Салатный 30%, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Огурец (с Кожурой), Эконом Маркет Крабовое Мясо, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🙌🏻……..'s Weight History
|