Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 66.98g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Лук, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ростик'c - KFC Латте. Lunch: Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Вареное Яйцо, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Каждый День Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|