Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 107.56g | Prot: 41.21g | Carbs: 187.87g.
Breakfast: Самокат Творог Двухслойный с Чёрной Смородиной. Lunch: Milky Way Minis, Mars Mars Minis, Nestle Nuts Mini, Шаверно Шаверма в Пите. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти. Snacks/Other: Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде, Кофе. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|