Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 89.54g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Чиабатта, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ананас, Киви, Помидоры, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Икра Трески. Lunch: Hochland Крем-Сыр, Суп Грибной. Dinner: Баклажаны Гриль, Помидоры, Кабачок Гриль, Инделика Голень Индейки. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.0505's Weight History
|