Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 98.04g | Carbs: 203.36g.
Breakfast: Биокор Шрот Расторопши, Линия Здоровья Лён, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сухофрукты, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Вареное Яйцо, Куединский Мясокомбинат Ветчина Миланская, Хлеб Зерновой, Pretto Сыр Рикотта, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Нам Ням Слойка с Вишней, Шоколад, Bite Батончик Пекан-Инжир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enotova13's Weight History
|