Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 53.03g | Carbs: 219.28g.
Breakfast: Ветли Печенье Зоологическое. Lunch: Банан, Гречневый Суп. Dinner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Владхлеб Хлеб Подольский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владхлеб Лепешка Гречишная, Гречневый Суп. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|