Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 80.12g | Carbs: 196.85g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сыр Гауда, Вараксино Яйцо, Лето Шпинат Свежий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленодольский Хлеб Хлебцы Английские, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Магнит Картофель. Dinner: Самокат Детский Коктейль Клубника, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Россия Щедрая Душа Чудастик, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Английские, Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Каждый День Шпик, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Английские. Snacks/Other: Обнимама Творог для Детей 5%, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Россия Щедрая Душа Чудастик, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|