Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2277 kcal
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Fat: 70.05g | Prot: 141.25g | Carbs: 261.78g.
Breakfast: Ethiquable Chocolate 85%, HSN Ovowhite Proteína de Huevo, Carrefour Claras de Huevo, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Veritas Harina de Trigo Sarraceno. Lunch: García Baquero Queso de Oveja en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Natural, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Champiñones. Dinner: Aguacate, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Patata, Gallo Pasta de Garbanzos. Snacks/Other: Fresas, Uva, Alpro Yogur Natural con Coco. more...
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steady weight
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sonyx___'s Weight History
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