|
Coraz bliżej celu ale niestety coraz wolniej idzie
|
49.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 45.21g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Go Vege Hummus Klasyczny, Biedronka Ogórek Gruntowy , Mleczna Dolina Śmietana 12%, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Haribo Squidgies. Dinner: Pudliszki Ketchup Łagodny, Lewiatan Frytki Długie, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Zott Jogurt Naturalny Primo, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Ogórek Gruntowy . Snacks/Other: Fitrec Pasta Orzechowa z Ciasteczkami i Kakao, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|