Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 93.88g | Carbs: 213.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка, Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Dinner: Глобус Пирожное Бисквитное, Коломенское Булочка для Бургера, Хайнц Соус Терияки, Слобода Майонез, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Фарш Куриный Премиум, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|