Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 95.52g | Carbs: 182.53g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Роллтон Лапша Яичная. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Папа Джонс Капричоза. Snacks/Other: Сахар, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o5student's Weight History
|