|
О нет! Хоть я и вместилась в 1300 ккал, но из-за того, что я питаюсь на 500-900 ккал, да плюс зажор на ночь(хоть и продукты более менее правильные), вес увеличился... аж на 700 гр. когда я меньше ем он не уменьшается, а как расти,так только в путь. 😔
|
77.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 48.27g | Carbs: 69.03g.
Lunch: Hochland Фетакса, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Салат Овощной. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Hochland Фетакса, Barilla Макароны, Iberica Оливки Зеленые без Косточки . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|