Sofia Pozdniakova's Journal, 14 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
65.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2023:
1532 kcal Fat: 44.64g | Prot: 84.91g | Carbs: 204.00g.   Breakfast: BeFit Овсяная Каша с Тыквой и Грушей, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: BeFit Свекольное Ризотто с Кешью, BeFit Капустный Салат, Befit Свекольный Суп с Красной Чечевицей. Dinner: Ne Moloko Банановое Молоко, Брокколи, Agama Креветки Королевские, Руккола, Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Груша Сезонная . more...
2606 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sofia Pozdniakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.