Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 149.01g | Prot: 149.18g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Laime Пармезан 38%, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Хлебная Усадьба Маковый Штройзель. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Кухмастер Икра из Свеклы, Груша, Авокадо, Фарш говяжий Самсон. Dinner: Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Schonfeld Grana Тертый Сыр, Яйцо, Груша, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|