Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 83.60g | Carbs: 75.42g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Маасдам, Roshen Черный Шоколад 70%, Омлет с Молоком, Помидоры, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Яблоко, Клубника, Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pschenitsina.eugenia's Weight History
|