Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 103.85g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Красная Цена Яйцо С2, Вкуснотеево Кефир 1%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Цельнозерновой банановый кекс. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Красная Цена Яйцо С2, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|