Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2015
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 January 2015:
|
2445 kcal
|
Fat: 121.94g | Prot: 80.54g | Carbs: 217.26g.
Breakfast: Пеко Кекс Столичный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Икра Красная, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой, Рассольник. Dinner: Гранфор Сыр Тильзитер, Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя, Зеленое Яблоко, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
|
1979 kcal
|
Exercise:
Sauna - 8 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Zumba - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irissime's Weight History
|