Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
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54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2239 kcal
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Fat: 63.52g | Prot: 142.73g | Carbs: 262.81g.
Breakfast: Ethiquable Chocolate 85%, Uva, Veritas Harina de Trigo Sarraceno, Carrefour Claras de Huevo, HSN Ovowhite Proteína de Huevo, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Lunch: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Champiñones, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Pechuga de Pollo, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff. Snacks/Other: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Nuez Natural, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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