Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 59.47g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Мандарины, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Подлива, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Лента Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|