Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 23.82g | Carbs: 26.52g.
Breakfast: Орловские Сыры Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Папа Может Ветчина с Индейкой, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia20i's Weight History
|