Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 56.17g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, У Палыча Торт Киевский. Dinner: Белый Хлеб, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|