Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2015:
|
1639 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 40.74g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Булочка Сырная. Lunch: Разносол Квашеная Капуста, Разносол Квашеная Капуста, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Молочная, Белое Столовое Вино, Сыр Гауда, Вино Сира, Вино Сира. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|