Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 45.54g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Лаваш Тонкий. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|