Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 47.75g | Carbs: 106.98g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Сметана , Борщ Украинский. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Пузата Хата Сырники, Яичный Желток, Сыр Домашний. Dinner: Просекко, Шоколад, Сметана , Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdamarina's Weight History
|