Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
114.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 68.50g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная, Обережье Творог 5%, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Dinner: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|