Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 30.36g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Андерсон Горячий Сэндвич с Индейкой, Чай, Мандарины. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Mentos Жвачка, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп. Dinner: Пятерочка Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Макароны по Флотски, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___София___'s Weight History
|