ale 1234's Journal, 09 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
61 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
1591 kcal Fat: 50.11g | Prot: 117.23g | Carbs: 164.75g.   Breakfast: Arándanos, Reina Gelatina Frutos Rojos Proteínas , Hacendado Gelatina + Proteínas, Encurtido de Pepino Cocombro, Café, Sal, Aceite de Oliva, Huevo, Guacamole, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Lunch: Lidl Frambuesas Congeladas, Café Espresso, Cebollas, Queso, Batata, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Pimientos de Padrón, Hacendado Secreto de Cerdo. Dinner: Guiso de Lentejas, Roncero Queso Tierno, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , GutBio Compota de Manzana , Milbona High Protein Pudding Chocolate, Alesto Mango Deshidratado . more...
Gaining 0.1 kg a Week

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