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🤸🤸🤸🤸Bom Domingo de Páscoa!🥰🙏🏻
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46.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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682 kcal
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Fat: 26.20g | Prot: 83.77g | Carbs: 24.18g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite Lata, Coração de Frango, Moela de Frango Cozida. Dinner: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies, Pão de Coco, Alcatra Grelhada. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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