Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 54.74g | Carbs: 88.11g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Продукты из Старожилово Молоко 3,5%. Lunch: Свинина Отварная, Простые Гренки, Капуста Тушеная с Мясом, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|